漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
とにかく、膝をひねった時に激痛があり、整形に通っていましたが、一向に良くなりませんでした。
リハビリをしたり遠赤外線をあてたり、通院するのが面倒になりました。
テレビで膝の痛みに良いサプリメントがあるのを知りましたが、得体が知れないので、近くの相談薬局へ行って聞いてみました。
すると、そこにも膝に良いサプリ的な漢方薬があり、飲んでみることにしました。
またカルシウムも併せて摂取し、軽いストレッチを毎日続けました。
一瓶飲んだころ、ひねっても膝の痛みが気にならなくなってきました。
引き続き、漢方薬を飲み、今では趣味のハイキングを楽しんでいます。
関節痛の初期段階だった事もあり、比較的早く回復できて本当に良かったですね。
ひざ痛は加齢とともに生じやすい症状なので、早期対応で改善することも進行を遅らせることもできると思います。
今後は再発を防ぐ意味でも、日々の養生と適度な漢方薬服用を続けると良いでしょう。
無理のないウォーキングも続けてみましょう。
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